傩城是重庆市黔江区的一个古城，历史上是土家族的文化中心。傩城现已经被列为国家AAAA级旅游景区，被誉为“世界傩文化圣地”，以下是一个三日傩城旅游攻略，供您参考。
第一天：
上午：从重庆出发前往傩城，参观古城墙和碑林博物馆。
午餐时间：在傩城内品尝当地美食，如土家腊肉、山鸡、豆豉鱼等。
下午：前往大禹祠景区参观，感受土家文化和长江三峡的自然风光。
晚上：在傩城内体验土家族的傩祭文化活动。
第二天：
上午：前往龚滩古镇，游览当地的古建筑和美景，体验传统生活和文化。
午餐时间：在龚滩古镇品尝当地的土特产，如油豆腐、茶油、山核桃等。
下午：参观黔江区博物馆，了解当地的自然和人文历史。
晚上：回到傩城，品尝当地的美食和夜市小吃，感受土家族的热情和文化。
第三天：
上午：前往大溪沟景区，感受当地的自然风光和生态环境。
午餐时间：在大溪沟景区内品尝当地美食、饮料等。
下午：前往嘉陵江源头流域游览，探访当地的自然生态和文化特色。
晚上：返回重庆市区，结束傩城旅游之行。
以上是一个三日傩城旅游攻略，供您参考。具体行程可以根据自己的兴趣和时间安排做出相应的调整。
